胸の下のあせもが治らない!痒みやかぶれを治すにはどうしたらいい?

産後、体に新たな問題を抱えることは少なくありません。

 

 

その中でもマイナートラブルながら厄介なのが

 

胸の下あせも」です。


 

授乳がはじまることで普段よりもブラジャーの中の状態が悪くなりやすいので、治したくてもなかなか良くならないトラブルです。

 

特に胸の下部分は、汗をかきやすく1番通気性が悪くなりがちなので対策をした方が良いでしょう。

 

この記事では、授乳中の胸の下あせもが治らないときの対策法についてふれていきます。

 

 

胸の下にあせもができる原因とは

胸の下に汗疹ができる原因

 

あせもは主に、高温多湿な状態で汗管が詰まることにより発生します。

 

人の皮膚は汗を排出することによって、体温調節する機能がありますが、たくさん汗をかいたまま放置すると汗管という汗をだす部分がつまりやすくなるのです。

 

特に授乳期間中は通常よりも胸が張ることで、胸の下の部分は体温が上がりやすくなっており汗をかきやすい状態です。

 

また、授乳中は、意図せず母乳がもれてしまうことが多々あります。

 

汗だけでなく母乳漏れも、蒸れを促進させる原因になってしまうのです。

 

服や下着が濡れてしまうのを防ぐために母乳パッドを使うと思いますが、パッドが肌と擦れることでさらに皮膚トラブルをおこしやすくなっていることもあります。

 

 

胸の下の痒みやかぶれを治すには?

 

あせもが原因で痒みやかぶれといった症状が起こりやすいのは妊娠中によくあることですが、痒みやかぶれを治すにはどのようにすればいいのか調査しました。

 

こまめに綺麗な状態にする

まず第一に胸を常に清潔に保つことが大切です。

 

汗や母乳、そのほかの外的な汚れであせもが悪化しないよう、こまめに汚れを取り除きましょう。

 

余裕があればシャワーを浴びるのが良いですが、水で濡れたタオルで拭くなどでも良いでしょう。

 

たくさん汗をかいたり母乳が漏れてしまった時は、なるべく早く下着ごととりかえるようにします。

 

また、赤ちゃんに授乳した時についてしまうよだれも皮膚が荒れる原因になることがあるので、しっかり拭き取るようにしましょう。

 

母乳パッドを変える

あせもがある皮膚はコンディションが悪くなっており、外部刺激にもより敏感になっています。

 

授乳中の母乳パッドは必須アイテムですが、通気性が悪くなりやすく余計に群れてしまうだけでなく、擦れて痒みが増してしまうことも。

 

それだけでなく、母乳がしみこんだパッドをつけ続けると雑菌が繁殖する原因にもなります。

 

なので母乳パッドはなるべく3?4時間ごとにこまめにとりかえるようにしましょう。

 

ピジョンの「フィットアッププレミアムケア」は、吸収性に優れるだけでなく、全面通気シートでサラサラ感の持続力が強い人気商品ですのでおすすめです。

 

どうしても母乳パッドが原因であせもが悪化する場合は、ガーゼハンカチをたたんでブラの中にいれるのもありでしょう。

 

保湿をきちんとする

お風呂に入った後やシャワー後に、赤ちゃんの保湿ケアをする時に一緒に自分の胸も保湿しましょう。

 

赤ちゃんに使っているクリームやローションを胸に塗るとあせもの予防になりますし、赤ちゃんが口にふくむことも考えると安全です。

 

「桃の葉ローション」は、ママだけでなく赤ちゃんのあせも対策にも効果的ですよ。

 

また、ベビーパウダーをつけることで皮膚をサラサラにして肌荒れを改善するやり方もあります。

 

胸にベビーパウダーをつける際には白くならない程度に薄くのばすようにしましょう。

 

 

ひどくなってしまったら皮膚科の受診を!

汗疹が酷い

 

あせもが悪化して、赤みやプツプツがひどくなったり、範囲が広がってきたりした場合は、皮膚科を受診した方が良いです。

 

赤ちゃんが塗り薬を舐めてしまう可能性があるため、赤ちゃんに害のない薬を処方してもらえるでしょう。

 

その際は医師に授乳中であることを伝えましょうね。

 

授乳期間は赤ちゃんに安全なものを選ぶようにして下さい。

 

 

かきむしると悪化するだけでなく跡が残るので注意!

産後、授乳期は思いのほか長く続きます。こどもによっては、卒乳できるのが1歳を過ぎてしまうことも。

 

あせもができてしまった部分を、かゆいからといって頻繁にかきむしっていると、跡が残ったり色素沈着してしまう可能性も考えられます。

 

授乳期間のトラブルを少しでも減らせるように、事前にケアをすることが肝心です。

 

あせもができてしまったら、はやめに対策していくようにしましょう!

 

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